Гантели, эспандеры, эргономичные кроссовки, затрещина от тренера – всё это тот инвентарь, который позволяет тебе достичь видимого прогресса в своих тренировках.

Однако важно помнить, что любое занятие должно быть в пределах разумного, нельзя переусердствовать и слишком надрывать свой организм. Нужно контролировать его состояние.

Для этого умные люди с красными и не очень дипломами изобрели специальные фитнес-гаджеты, которые не дадут тебе сгинуть под волнами собственного энтузиазма.

Xiaomi mi band

Фитнес-трекеры сегодня появляются, как грибы после дождя, и большинство из них похоже друг на друга по функциональности. Технически они все одинаковы, да и внешне все на одно лицо, как жители Шанхая.

Различие только в ПО, но этого мало. Поэтому, проведя бессонные ночи в поисках отличительной изюминки, китайская компания Xiaomi выбрала верный путь, выпустив фитнес-браслет с рекордно низкой стоимостью – всего 32 долларов!

Но самое главное, от цены не пострадал функционал и качество гаджета. В конце концов, Хiaomi – это тебе не подпольная артель им. Клима Чугункина, а одна из самых могущественных фирм последних лет, вызывающая своей продукцией и присутствием на рынке острый психоз у таких титанов, как Apple и Samsung.

Причем их могущество растёт с каждым днём. У гаджета нет доступа в интернет, нет модного экрана, нет прочих изысков. В конце концов, он создан не для понтов, а для тренировок. Для этого тут есть акселерометр, шагомер, защита от воды и пыли, аккумулятор на 41 мА/ч и поддержка Андроид 4.4. Не забывают китайцы и про дизайн: гаджет выглядит весьма симпатично. Что еще для счастья надо? Только начать тренироваться.

Striiv Fusion

Эти фитнес-браслеты обладают обширным функционалом, легки в управлении и имеют стильный и современный дизайн. Компания Striiv выпустила уникальную линейку Fusion, которая представлена тремя моделями: Fusion, Fusion BIO, Fusion Lite.

Обладатели данных устройств смогут следить за своим состоянием в любое время суток, ставить фитнес-цели и отслеживать их выполнение.

Иными словами, это смарт-часы, которые сообщают о протекающих в организме изменениях прямо во время тренировки и отображают уведомления от смартфона о входящих вызовах, текстовых сообщениях, напоминаниях календаря и оповещениях от других приложений.

Помимо классического Striiv Fusion, новинкой компании является Fusion BIO – это самая совершенная на сегодняшний день модель из серии. Конфигурация Striiv Fusion BIO позволяет получать все оповещения (входящие звонки, push-уведомления и смс). Главным отличием данной модели является наличие пульсометра.

Три ремешка разного цвета станут приятным дополнением для владельцев браслета. Для тех, кому достаточно одного ремешка черного цвета и оповещений только о входящих звонках, компания Striiv выпустила модель Fusion Lite. Такой вариант порадует многих приятной ценой. Ты спросишь, почему нужно покупать именно их, а не, скажем, Jawbone UP3?

Во-первых, они в два раза дешевле, во-вторых, они надёжные и удобные, как Т-34. В огне не горят, в воде не тонут, в них можно даже мыться.

Важным достижением компании Striiv является наличие дисплея, что делает устройство комфортным в использовании. Кроме того, все модели Fusion не только будут блюсти твой сон, но и развеселят тебя плеером и будильником. С ними не соскучишься, особенно глядя на их яркие расцветки.

Fitbit Aria Wi-Fi Smart Scale

Прежде чем что-то улучшить, нужно это что-то измерить. Прежде чем строить своё тело, нужно узнать мельчайшие и самые скользкие и густые подробности о массе твоего тела: соотношение жира, мышечную массу и настоящий вес мифической "тяжёлой кости".

На рынке немало "умных весов", но все они уступают изобретению конторы Fitbit под названием Aria Wi-Fi Smart Scale. Все телесные тайны могут синхронизироваться с твоим аккаунтом Fitbit по Wi-Fi, только не забудь его завести.

Очень удобный девайс для тех, кто отслеживает результаты долгосрочных трудов на фитнес-поприще. И просто позволяет лучше узнать себя, что называется, "изнутри".

Jabra Sport Pulse Wireless
 

Вернемся к трекерам. Есть такие люди, которым неудобно заниматься спортом, когда на руке что-то болтается. Может, плохие воспоминания о задержании или рабстве – мы не знаем.

Но специально для аудиалов славная контора с жабьим названием Jabra выпустила гарнитуру, которая совмещает в себе и функции фитнес-трекера, Sport Pulse Wireless.

Особенно они понравятся тем, кто не может тренироваться, не слыша "Eye of a tiger" или любые другие мелодии и ритмы.

Как уже говорилось, это не просто удобная беспроводная гарнитура с хорошим звуком, которая не вываливается из уха при любом удобном случае, но и твой надежный друг и фитнес-товарищ, который подскажет, что частота сердцебиения достигла максимального уровня установленного режима, напомнит о прогрессе выполнения поставленного задания, сообщит данные о частоте пульса или вовсе намекнёт, что до инфаркта остался 1 подход.

Все эти показатели гаджет измеряет во внутреннем ухе с помощью оптического датчика ЧСС и гироскопа. Так что, пока ты бегаешь, в твоём ухе проводятся настоящие исследовательские работы.

Withings Activite

Фитнес-трекер готов заботиться о твоём здоровье круглые сутки, но иногда они выглядят на тебе просто неуместно, особенно когда ты идёшь на светский раут с шаманскими плясками и выпивкой в дорогом классическом костюме.

Для таких целей и были созданы Withings Activite, которые с первого взгляда и не отличишь от дорогих наручных часов. Мало того, что у них красивый аналоговый (он же стрелочный) циферблат, качественный кожаный ремешок и сапфировое стекло, как во всех "богатых" часах, так они ещё и держат свою кожаную руку на пульсе твоего физического состояния.

Впрочем, если не обращать внимание на то, что у часов нет головки подзавода, и на шкалу, которая отображает прогресс достижения поставленной цели, то можно ничего не заметить. Зато с ними можно погружаться вплоть до 50 метров, тренироваться и отслеживать качество своего сна.

Традиционно у часов есть и своё собственное приложение, в котором можно просмотреть персональные рекомендации, статистику и даже спланировать свои тренировки.

Поговаривают, что одной кнопочной батареи хватит на восемь месяцев бесперебойной работы. Единственное, что заставляет в них усомниться, так это цена в $450. Но с другой стороны – гарантированное швейцарское качество и многофункциональность. А в остальном думай сам.