Якщо ти хочеш вивчати нові навички, а також покращувати вже існуючі вміння, варто спробувати попрактикувати мислення новачка. Його можна використовувати у будь-якій сфері життя — від кар'єри до стосунків.

Давай дізнаємося, як навчитися мислити, наче ти новачок і чому це корисно.

Що таке мислення новачка?

Ця концепція походить з дзен-буддизму і є підходом до життя, який спонукає тебе бачити світ і стикатися з труднощами так, ніби ти робиш це вперше.

Мислення новачка допомагає відкриватись новим можливостям, не дозволяючи минулому досвіду впливати на твої реакції. Це допомагає побачити потенціал для навчання і зростання в кожній ситуації навіть дуже неприємною.

Крім того, мислення новачка дозволяє підходити до вирішення проблем не з точки зору всезнайки, а задіявши творче мислення та кмітливість.

Ще один приємний бонус, який є у цього способу мислити, полягає в тому, що він спонукає тебе підходити до завдань та стосунків із запопадливістю та ентузіазмом, які ти міг відчувати, коли вперше починав робити щось нове та цікаве.

Прийняти мислення новачка це зовсім не означає відмовитися від досвіду і накопичених знань. Навпаки, воно дозволяє використовувати відому інформацію, залишаючись відкритим для навчання.

Чим корисне мислення новачка

Мислення новачка може змінити те, яким ти бачиш світ і як взаємодієш з іншими людьми. Він має кілька великих переваг.

Підвищення креативності та новаторства

Коли ти позбавляєшся упереджених уявлень, ти можеш розблокувати своє творче мислення.

Свіжий погляд допомагає стимулювати нові ідеї та рішення, які не обмежені ставленням: «Ось як це завжди робилося». Виходячи за звичні рамки, ти зможеш розвивати творчий початок, корисний у всіх аспектах життя.

Наприклад, тобі вдасться організувати незвичайне побачення для дівчини і підкорити її серце, а також організувати будинок так, щоб він був комфортним і практичним.

Поліпшені навички вирішення проблем

З мисленням новачка кожна проблема — це можливість вчитися та досліджувати нові стратегії. Бачення за межами звичайного може призвести до ефективніших рішень. Розмірковуючи про труднощі так, ніби ти зустрівся з нею вперше, ти зможеш знайти нові шляхи вирішення та не повторити помилки, які робив у минулому.

Більш глибоке навчання

Підхід до навчання як до чогось нового, незалежно від твоїх попередніх знань, може допомогти тобі приділяти більше уваги деталям і базовим принципам. Ти краще розумієш інформацію і легше знаєшся на тонкощах, засвоюючи матеріал на більш глибокому рівні.

Підвищена адаптивність

Мислення новачка може подарувати тобі гнучкість, необхідну для коригування твоїх стратегій у міру зміни обставин. Тебе не лякають труднощі та невизначеність, тому що ти сприймаєш будь-які проблеми швидше як пригоди, аніж як катастрофу.

Поліпшення стосунків

Мислення новачка допомагає тобі стати добрим слухачем, а це дуже важливо для того, щоб підтримувати здорове спілкування у стосунках. Крім того, ти залишаєшся неупередженим до людей і для них відкритий, що допомагає тобі легше встановлювати соціальні контакти та заводити друзів.

Більше задоволення від життя

Завдання, які можуть здатися монотонними та нудними, під час мислення новачка грають новими фарбами. Вони стають новим джерелом радості, а також здаються простішими, ніж раніше.

Як розвинути мислення новачка

Розвиток цього способу мислення вимагатиме від тебе постійного виклику звичного сприйняття світу. Застосовуючи ці практики, ти зможеш тренувати свій розум, залишатися відкритим та допитливим.

Відкидай будь-які упередження

Перш ніж обмірковувати якусь ситуацію та робити дії, усвідомлено нагадай собі про необхідність відкласти убік свої переконання чи минулі знання.

Підходь до кожного досвіду так, ніби вперше про нього дізнаєшся. Став собі питання, чому все робиться так, а не інакше, і чи може бути інший спосіб досягти бажаного.

Використовуй всі можливості навчання

Розглядай кожен досвід як можливість дізнатися про щось нове. Це може бути щось просте, наприклад, вилучення уроків з розмови з колегою, а також такі складнощі, як прийняття унікального проекту на роботі. Привчи себе шукати уроки як в успіхах, так і в невдачах.

Розвивай допитливість

Знаєш, у чому найкращий спосіб розвивати допитливість? Задавати безліч питань, причому як собі, так і оточуючим.

Чим більше «Чому?» та «Як?» ти використовуєш у своїй промові щодня, тим частіше підштовхуєш себе до глибшого мислення та кращого розуміння речей.

Поміркуй, як ти можеш застосувати отримані знання в майбутньому. Такий роздум допомагає розпізнати закономірності у своєму мисленні та поведінці, які можна відкинути заради того, щоб попрактикуватися в допитливості.

Шукай зворотний зв'язок та нові точки зору

Проводь час з людьми, які пропонують нові ідеї чи точки зору, відмінні від твого. Зворотній зв'язок може допомогти тобі побачити речі під іншим кутом, кидаючи виклик твоїм упередженням та стереотипному мисленню.

Залишайся скромним

Зрозумій, що, незалежно від того, наскільки розумний і скільки ти знаєш, завжди є чому повчитися.

Візьми свої власні обмеження, щоб отримати можливості для навчання. Залишайся скромним не заради іміджу, а для того, щоб навчатися новому без сором'язливості та з відкритим серцем.